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胃疼是我们常见的消化系统疾病之一,可以由多种原因引起,包括饮食不当、过度进食、胃酸分泌过多、消化功能紊乱、胃溃疡等。当出现胃疼症状时,我们可以通过调整饮食来缓解和舒缓胃痛。首先,我们应该选择一些容易消